为促进心理健康教育进一步广泛深入地开展，提高当代大学生的心理健康素养，我院特此成立心理素质拓展社，致力于为同学们提供一个安全、有趣的环境，探索和了解人类心理的各个方面。11月18日晚，心理素质拓展社在天烛厅进行社团第一次见面会。

见面会上，成员们对心理素质拓展社展开了积极的构想，该社将为同学们提供心理成长的平台，通过研讨会、读书会等多样化的活动，帮助广大同学们了解心理知识，提高心理素质，锻炼心理接受能力，让同学们能够更加从容地面对事情的突然发生，帮助有需要的学生进行自我成长和心理治疗。

通过此次见面会，拉近了社团成员之间距离，促进了成员的互动和沟通，增强了社团的凝聚力与向心力，充分调动了成员间的积极性，为社团打造了和谐融洽的团队氛围。

社团基本活动介绍

1.心理健康宣传

社团会通过展板、海报、宣传册等纸质媒介，以及微信公众号、微博等网络媒介发布心理健康知识和活动信息。宣传一些心理健康的基本概念，让同学们了解心理健康的重要性，同时介绍心理问题的常见表现和应对方法，增强同学们的心理健康意识和自我保健能力。

2.心理咨询服务

社团将会为同学们提供咨询服务，为同学们排忧解难，帮助学生们解决诸如学习压力、人际关系、情绪管理、生涯规划等不同阶段的心理问题。同时，社团还会分享一些成功的心理咨询案例及解决策略，以供更多人了解和学习。

3、心理交流平台

社团将为同学们提供心理成长平台，通过组织心理学讲座、研讨会、读书会等多样化的活动，帮助他们了解心理学知识，提高心理素质，锻炼心理接受能力，让他们能够更加从容地面对事情的突然发生，使他们更好地认识自己，发掘自身潜力，社团也将分享一些心理治疗方法，如认知行为疗法和心理动力学疗法等，以帮助有需要的学生进行自我成长和治疗。

4、心理健康活动

我们积极参与和推广心理教育活动，定期组织观看心理电影，组织同学们进行绘画设计，将自己近期最开心的事情用绘画的手法描绘出来。我们也会经常进行小组交流，大家聚在一起玩心理小游戏，在游戏中更能促进彼此之间的感情并打开心扉，交流自己心事，并互相传递快乐。社团也会为大家准备一些标签，让同学们选择哪些标签是贴在自己身上的，每隔一段时间，让大家再选择一次，是贴上新的标签还是会撕下以前的标签，同时我们会引导同学们突破标签的束缚，做更快乐的自己。